Mer om mig

I grunden är jag läkare och forskare, men mitt liv har alltid kretsat kring något större – en nyfikenhet på människan och vår inre värld.

Jag växte upp med höga krav på att prestera och vara “duktig”. Senare i livet mötte jag gaslighting - manipulationer och svårigheter som satte spår. Det blev en tuff men viktig resa som lärde mig att förstå hur djupt våra undermedvetna mönster påverkar oss – både i tanke, känsla och kropp.

Vetenskapen gav mig verktygen att analysera. Livet gav mig erfarenheten att känna. Tillsammans ledde de till insikten som förändrade allt: att verklig utveckling sker när vi vågar omskapa våra tankar – och därigenom vårt beteende och vårt liv.

I dag vill jag dela det jag själv har funnit: en väg till större självkännedom, emotionell intelligens och ett liv i balans.

Jag kombinerar min medicinska expertis med ett djupt engagemang för emotionell läkning, utveckling av emotionell intelligens och personlig transformation.

Läkare, mentor i Mind Shift – evolutionsbaserad transformation, och terapeut för ett medvetet liv.

Vilija Oke

MD and associate professor

Here is a practitioner who sees the whole person — body, mind, and spirit — and can walk with you, not above you, toward healing.

Jag heter Vilija Oke, läkare och forskare med ett djupt intresse för psykologi och livsfilosofi. Genom egen erfarenhet och forskning har jag sett hur undermedvetna mönster skapar psykisk ohälsa och stressrelaterade sjukdomar. Mind Shift är ett kraftfullt verktyg för att utveckla emotionell intelligens och förebygga stress, konflikter och psykisk ohälsa.

Vilija Oke – din mentor i Mind Shift – evolutionsbaserad transformation, och terapeut för ett medvetet liv.