Mind Shift: Empower Your Mind, Transform Your Life

Transformacija pagal evoliucijos principą -"sekasi stipriems" - sustiprink save kaip asmenybę, pritrauk sėkmę ir pilnatvę

Mes gavome dovaną gyventi, ir, kaip žmonės, esame gan arti tobulybės, milijonus metų vykstačios evoliucijos dėka.

Būtent mūsų protėviai buvo stipriausi, nes sugebėjo prisitaikyti prie kintančių gyvenimo sąlygų, išgyveno maisto stoką, ekstremalias oro sąlygas, įveikė ligas ir net be antibiotikų išsigydė infekcijas. Jie natūraliai kūrė šeimas ir mums padovanojo nuostabią dovaną – patį gyvenimą. Deja, silpniesiems evoliucijos eigoje sekėsi prasčiau, jie nepratęsė šeimų ir išnyko, kaip dinozaurai ir kitos rūšys nesugebėję prisitaikyti.

Kas nutiko žmonėms ir kodėl žmonija tapo silpnesnė, kad tapo sunku gyventi pilnavertį gyvenimą, nedrąsu žengti į priekį, vargina kūno ir psichikos negalavimai?

Skandinavijoje dažnai spaudoje frazę “kodėl mes jaučiames taip blogai, kai gyvename taip gerai?”

Tiek daug žmonių kenčia dėl streso, baimių, konfliktų, blogos savivertės, nedrąsos žengti pirmą žingsnį į gyvenimo pokytį, arba net kreiptis pagalbos.

Kentėtadami vienatvėje, bei laukdami užuojautos, pagalbos iš kitų panašių į mus, ar net pačių skriaudėjų (laukiu kol atsiprašys, pasikeis) - tiesiog naikiname savo laiką, energiją ir patį gyvenimą.

Jei nori įgyti vidinę stiprybę ir galią, kuri įgalins tave atremti visus mentalinius iššūkius ir lengviau priimti fizines negalias, kviečiu į transformacinių konsultacijų serijas pritaikytas specialiai pagal problemos pobūdį bei evoliucijos principą:

“sekasi stirpiems” - sustiprink save ir TAU pradės sektis (galbūt VISUR ar beveik visur...)

Evoliucijos principu "sekasi stipriems" pagrįstos individualios transformacijos programos

Susisiekite: humanmindshift@gmail.com

TRANSFORMACINĖ PROGRAMA

TAMPU GERAS SAU: TAUSOJU SAVE

Stresas, pervargimas, išsekimas,

pastangos būti geru žmogumi, rūpintis kitais ir nepriorituojant savęs

Kankina stresas, išsekimas ar net kyla konfliktai? O atrodo stengiesi būti pats/i geriausis/a, norinti/-s ir galinti/-s visiems padėti, pasirūpinti, ir atrodo natūralu už tai sulaukti pripažinimo, meilės, didesnės algos, ar bent padėkos. Galbūt saves klausi kodėl taip ir niekada negauni ko tikiesi. Nesipildantys lūkesčiai sukelia norą dirbti ir įrodyti daugiau ir geriau, kas sukelią stresą, or ilgainiui veda prie išsekimo.

Jei atpažįsti save - ši programa tikrai tau.

TRANFORMACINĖ PROGRAMA

KEIČIU SANTYKIUS

Jei tave vargina nelaimingi, konfliktiniai, o gal net toksiniai santykiai, susiduri su gaslightinimu (gaslighting)

Toksiniai santykiai dažnai susiję su ankstesniais, vaikystės probleminiais santykiais su priešingos lyties vienu iš tėvų, ilgamečiu gaslaitinimu (gaslighting) ar mobinimu aplinkoje, nulėmusiu savęs nepriėmimą, nemeilę sau, savigarbos, pasitikėjimo savimi stoką. Konfliktai neretai kyla dėl netinkamų lūkesčių partneriui.

Jei atpažįsti save - ši programa kaip tik tau.

Visi turime riziką pajusti sveikatos sutrikimų simptomus kūne. Tai priverčia susirūpinti savo sveikata, iššsiaiškinti problemą, ir ieškoti būdų kaip pasveikti, ir neretai paskatina keistis, kad gyventume sveikiau.

Galbūt turite lėtinę liga ar neseniai sužinojote bauginančią diagnozę, dėl to esate šoko būsenoje, nuleidžiate rankas, prarandate ne tik nuotaiką, bet ir viltį.

Jei atpažįsti save - ši programa būtent tau.

TRANSFORMACINĖ PARAMOS PROGRAMA

PAMILSTU SAVE IR SAVO KŪNĄ

net jei vargina kūno simptomai ar medicininė diagnozė

a man riding a skateboard down the side of a ramp

Sužinoti daugiau

MISIJA

Mano misija yra padėti žmonėms atrasti vidinę ramybę, stiprybę ir pasitikėjimą savimi – kad jie drąsiai priimtų gyvenimo iššūkius, ir drąsiai bei sąmoningai kurtų savo gyvenimą.

VIZIJA

Laimingi, stiprūs ir savimi pasitikintys žmonės, su ramybe ir pasitikėjimu priimantys gyvenimo iššūkius, sąmoningai ieškantys geriausių sprendimų ir kuriantys mylimą, prasmingą gyvenimą.

Apie metodą

Sveiki atvykę ir atradę mus.

Tikimės, kad siūlomi transformacijos metodai ir programos padės pasijusti geriau ir pasiekti pokytį.

pasitikėjimas savimi, mąstymo transformacija, sekasi stipriems, vidinė jėga, vidinė asmenybės branda

Sužinokite daugiau

Įkūrėja Vilija Okė

Visą gyvenimą visapusiškai domiuosi žmogumi ir jo darna su gyveninamąja aplinka.

Nuo vaikystės gilinuosi į psichologiją ir filosofiją. Sveiką gyvenimą praktikuoju bėgimo ir jogos pagalba. Mylių meną ir grožį, daug metų kūriau, esu baigiusi Kauno A. Martinaičio vaikų dailės mokyklą.

Mediciną mokiausi ir baigiau Kauno Medicinos Universitete 2003 m.

Medicinos mokslų daktaro disertaciją apgyniau Reumatologijos specialybėje, Medicinos Fakultete, Karolinska Institute, Stokholme, Švedijoje, 2011 m.

Dirbau reumatologijos klinikoje Stokholme nuo 2006 m. Gydytoja reumatologė vyr. specialistė nuo 2015 m.

Docentė nuo 2023 m. Medicinos Fakultetas, Karolinska Institutas, Stokholmas, Švedija.

Paraleliai vyko gyvenimas, kurio eigoje posovietinio auklėjimo ypatumai - būti geriausia, pirmūne, tikėti ir pasitikėti žmonėmis, visur suspėti, sukurti šeimą, įgyti žinias ir profesinę reputaciją -susidūrė su gyvenimo realybe ir būtinybe prisitaikyti gyventi svetimoje šalyje.

Mūsų iššūkiai, problemos ir sutinkami žmonės yra geriausi mūsų mokytojai. Jie duoda mums tas pamokas kurių mums reikia, kad maksimaliai augtume kaip asmenybės, pagal evoliucijos principą -sekasi stipriausiems.

Visų iššūkių dėka tapau tuo kuo prisistatau Jums -

gydytoja ir evoliucijos principu pagrįstos transformacijos mentorė, sąmoningumo terapeutė.

Vilija Okė

gydytoja, medicinos mokslų daktarė

Docentė, Medicinos fakultetas, karolinska insTitutas, stockholmas, Švedija

Kitos paslaugos

Sužinok daugiau

Dalyvavimas Jūsų renginyje